お花畑

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先日久しぶりに健康診断を!
年頃なので隅々まで調べておこうと^^
そして・・・人生初の胃カメラ(鼻からの)を体験してきました。
口からより楽だと聞いていましたけど...
しんどかったーーーー(☍﹏⁰) 

3ヶ月前の血液検査でLDLが160(去年140でしたw)という驚異的な数字をみて恐ろしくなり・・・
週3徒歩(往復5km弱)出勤、食生活の見直し、減塩(旦那と共に)をし
今回LDLが116まで下がり標準内に♪
自分でいうのもなんですが凄くないですかっ!!(° ꈊ °)✧˖°
他の検査も全てOK。゚✶ฺ.ヽ(*´∀`*)ノ.✶゚ฺ。ヤッホィ









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Commented by HiroPhoto1690 at 2017-05-29 23:28
鮮やかですね~
心弾むカラフル写真ですね^^

健康診断、それはよかった。
実行したことが数字で帰ってきたのですね。
hiroさんは今年カメラというカメラを飲みましたので(笑)
当分カメラは撮るだけでいいです(*^_^*)
Commented by u-Brigand at 2017-05-30 06:44
おはようございます。

健康診断の結果が良かったので嬉しさが
表れているような、ルンルンカットですね、
何より健康が一番ですから、私なんか大病
を二つも経験してますから説得力あります(^_^)

沢山のピンクの中にキリッとピンの効いた
白に目が行きます。
美しさを誘導的で素敵ですね。
Commented at 2017-05-30 07:12
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by jerry114 at 2017-05-31 21:58
> Hiroさん
コメントありがとうございます。

こんばんは^^
鮮やかでしょー♪一面マツバギクでしたよ^^

頑張った甲斐がありました!!嬉しかったぁ(*´ω`*)
数値が下がったので、維持できるようこれからも気を付けていきます^^
hiroさんも胃カメラ飲んだんですね^^;
アタシも暫くは撮るカメラだけでいいですww
Commented by jerry114 at 2017-05-31 22:13
> u-Brigandさん
コメントありがとうございます。

こんばんは^^
ですです(。´艸`。)嬉しすぎてルンルンカットです!(笑
結構、健康ヲタクで「これいいよ!」ってものをすぐ試します(笑
健康一番ですもんね!
いちやどさんは、大変な思いを経験されておられるから・・・
本当に説得力あります!

良かったーー!そこを狙いました(。´艸`。)
嬉しいお言葉ありがとうございます...♪*゜
Commented by jerry114 at 2017-05-31 23:09
> 7:12鍵コメさん
コメントありがとうございます。

こんばんは!
素敵なお言葉ありがとうございます...♪*゜
いつまでも若いつもりでいましたが・・・数字は正直でwww
身体は年齢と共に変化していっているんですよね;;
自分に言い聞かせながら、ちゃんと補いメンテナンスしないといけないなーって
思ってます。
「釈迦に説法」笑・・・いえいえそんなことないですよー(。´艸`。)

ご心配とお気遣いありがとうございます!
5月から社会復帰しております^^
今後のメンテナンスを怠らないようにしないとですね。
最近も、30℃超えたり寒かったりと過ごしにくい時期ですよねw
お互いムリをしないようにしましょうね。^^;

今年は、1週間ほど遅いみたいですね。
アタシも儚い光に癒されたいのですが・・・
毎年撮っている場所が、大きな木を全部切ってしまい(☍﹏⁰)
その木々に群がっていたので心配しています。
数が減っていなければいいのですが。。。
Commented by steinm at 2017-06-02 22:19
こんばんは。

マツバギクですかきれいですね。
鮮やかやピンクの中に白、色の対比が良いです。

鼻からの胃カメラでしたか。
お持ちのカメラと胃カメラがフジで統一されましたね^^
キチンと節制されると数値に現れるのですね。
日々の心がけがいかに大切かがお判りになった、これは大きいですよ。

私は愛用のカメラも十数回も入れてる内視鏡もオリンパスです^^
数年前のLDLの数値を見ましたら、117、120以下の基準値には入ってました^^
Commented by jerry114 at 2017-06-05 22:30
> steinmさん
コメントありがとうございます。

こんばんは^^
一面ピンクの中に違う色がチラホラと♪

胃カメラ初めてでした( ꒪⌓꒪)
鼻からのカメラはフジなんですか?知らなかったww
統一・・・笑
胃には自信があるので(根拠はありませんがww)暫くはいいかな(苦笑
日々の積み重ねは大事ですよね!
これからも気をつけていかなきゃです~。。。
steinmさん、LDL117!素晴らしいですね!!!
ちゃんと気をつけていらっしゃるんでしょうねーお人柄から想像つきます^^

by jerry114 | 2017-05-29 22:45 | おでかけPhoto | Comments(8)

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by Jerry
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